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05/26/2020 11:41 AM EDT
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina
¿Qué es un cuidador de salud?Un cuidador (o proveedor de atención a pacientes) atiende a una persona que necesita ayuda para cuidarse. Quien necesita ayuda puede ser un niño, adulto o una persona mayor. Es posible que requiera ayuda debido a una lesión, enfermedad crónica o discapacidad. Algunos cuidadores son informales. Suelen ser familiares o amigos. Otros cuidadores son profesionales remunerados. Los cuidadores pueden brindar atención en el hogar, en un hospital u otro entorno de atención médica. En ocasiones, realizan su labor a distancia. Los tipos de tareas que realizan los cuidadores pueden incluir:
¿Cómo afecta al cuidador la atención que entrega?El trabajo de cuidador de salud puede ser gratificante. Puede ayudar a fortalecer la relación con un ser querido o sentir satisfacción al ayudar a una persona. Pero el cuidado también puede ser estresante y, en ocasiones, incluso abrumador. El cuidado puede implicar satisfacer demandas complejas sin ningún tipo de capacitación o ayuda. También puede estar trabajando y además tener hijos u otras personas a quienes cuidar. Para satisfacer todas las demandas, puede estar dejando de lado sus propias necesidades y sentimientos, lo que no es bueno para su salud a largo plazo. Debe asegurarse de cuidarse a usted mismo también. ¿Qué es el estrés del cuidador?Muchos cuidadores se ven afectados por el estrés del cuidador. Es el estrés que genera la tensión emocional y física de la atención que brinda. Los signos incluyen:
¿Cómo puede afectar mi salud el estrés del cuidador?El estrés del cuidador a largo plazo puede aumentar su riesgo de muchos problemas de salud diferentes. Algunos de estos problemas pueden ser graves. Incluyen:
¿Qué puedo hacer para prevenir o aliviar el estrés del cuidador?Tomar medidas para prevenir o aliviar el estrés del cuidador puede ayudar a prevenir problemas de salud. Recuerde que, si se siente mejor, puede cuidar de mejor forma a su ser querido. También será más fácil concentrarse en la gratificación del cuidado. Algunas formas de ayudarse a sí mismo incluyen:
Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. 05/26/2020 11:10 AM EDT
Fuente: Clínica Mayo 05/26/2020 09:27 AM EDT
Fuente: Clínica Mayo 05/26/2020 09:25 AM EDT
Fuente: Clínica Mayo 05/26/2020 09:22 AM EDT
Fuente: Clínica Mayo |
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