Ataque isquémico transitorio: Síntomas y prevención

Un ataque isquémico transitorio es un derrame que dura apenas unos minutos. Ocurre cuando el suministro de sangre a una parte del cerebro se detiene brevemente. Los síntomas se parecen a los de un accidente cerebrovascular, pero su duración es menor. Ocurren repentinamente e incluyen:

• Entumecimiento o debilidad, especialmente a un lado del cuerpo
• Confusión o dificultades para hablar o entender
• Dificultad para caminar
• Mareo
• Problemas para ver con uno o ambos ojos
• Pérdida del equilibrio o la coordinación de los movimientos

Entérese sobre los mini derrames y su prevención.

Picaduras de insectos: ¿Qué hacer?

La mayoría de las reacciones a las mordidas y picaduras de insectos son leves y causan poco más que enrojecimiento, picazón o hinchazón leve. En raras ocasiones, las mordidas y picaduras de insectos, como las de una abeja, una avispa, una hormiga roja o un escorpión; pueden provocar reacciones graves.

Si usted es alérgico a los insectos, luego de la primera picadura su cuerpo produce anticuerpos llamados inmunoglobulina E (IgE). Si es picado de nuevo por el mismo tipo de insecto, el veneno interactúa con este anticuerpo específico IgE, y desencadena la secreción de sustancias que causan la reacción alérgica.

Entérese cuáles son los primeros auxilios para las picaduras de insectos.

Beneficios del magnesio

¿Sabía que el magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo? Este mineral ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a tener huesos fuertes. También permite ajustar los niveles de glucosa en la sangre y la producción de energía y proteína. ¿Cuáles son sus mejores fuentes alimenticias? Conozca más sobre el magnesio en la dieta.

¿Cuánto sabe de las infecciones virales?

Los virus son gérmenes muy pequeños que causan enfermedades infecciosas comunes como el resfrío común y la gripe. También causan enfermedades graves como el sida, el ébola y COVID-19, entre otros. ¿Cómo afectan al cuerpo? Entérese sobre las infecciones virales.

Depresión en las personas mayores

La depresión es un trastorno del estado de ánimo en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria. Si bien la depresión en las personas mayores es un problema común, no es parte normal del envejecimiento. Con frecuencia, no se reconoce ni recibe tratamiento. Los síntomas de la depresión en adultos mayores pueden ser difíciles de detectar, ignorados o confundidos con otras afecciones comunes. Conozca más.

Receta: Sopa de verduras primaveral

Esta sopa de verduras primaveral es una excelente manera de aprovechar la temporada de espárragos. ¡Pruébela!

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