Estilo de vida y prevención del cáncer

¿Sabía que algunos cambios en el estilo de vida podría ayudar a bajar el riesgo de cáncer? ¿En qué consisten estos cambios? Por ejemplo, usted puede:

• Dejar de fumar
• Protegerse de los rayos UV
• Mantener un peso saludable
• Hacer actividad física

Sin embargo, existen otros factores de riesgo que no se pueden cambiar. ¿Quiere saber más? Entérese sobre el estilo de vida y el riesgo de cáncer.

Los pulmones y el envejecimiento

Los pulmones tienen dos funciones principales: Una es obtener el oxígeno del aire que ingresa al cuerpo y, la otra, eliminar el dióxido de carbono del cuerpo. El envejecimiento puede causar cambios en varios órganos y sistemas involucrados en la función pulmonar, lo que puede causar problemas como:

• Infecciones pulmonares, como neumonía y bronquitis
• Dificultad para respirar
• Bajo nivel de oxígeno
• Patrones anormales de respiración, lo que puede causar problemas como la apnea del sueño

¿En qué consisten estos cambios? ¿Se pueden prevenir? Entérese.

¿Qué es la estenosis espinal?

La estenosis espinal causa un estrechamiento en la columna, lo que puede ejercer presión sobre los nervios y la médula espinal, provocando dolor. Los síntomas pueden aparecer gradualmente o no presentarse. Estos incluyen:

• Dolor en el cuello o la espalda
• Entumecimiento, debilidad o dolor en los brazos o las piernas
• Dolor que baja por la pierna
• Problemas de los pies

Conozca más sobre diagnóstico y tratamiento.

Enfermedades del páncreas

El páncreas es una glándula que produce jugos que ayudan a descomponer los alimentos y hormonas que colaboran para controlar los niveles de azúcar en la sangre. ¿Qué enfermedades afectan al páncreas? Conozca más.

Terigión: Tratamiento y prevención

El terigión es un tumor no canceroso que comienza en la conjuntiva del ojo. Este tumor cubre la parte blanca del ojo (esclerótica) y se extiende hasta la córnea. Es más común en personas que tienen mucha exposición a la luz solar o al viento, como en el caso de las personas que trabajan al aire libre. ¿Cómo se trata? Entérese.

Receta: Salmón con pasta al sartén

Puede usar salmón cocido fresco o enlatado en esta receta de salmón con pasta al sartén. Tenga en cuenta que el salmón fresco contiene menos sodio que el enlatado. Puede encontrar el contenido de sodio en la etiqueta nutricional. ¡Pruébela!

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