Este Thanksgiving evite problemas al preparar su cena

¡Feliz Día de Acción de Gracias le desea MedlinePlus en español! La seguridad con los alimentos es muy importante, especialmente durante Thanksgiving. Hay cuatro pasos básicos para la seguridad alimentaria en el hogar:

• Limpiar: Siempre lave los alimentos, sus manos, mostradores y utensilios de cocina
• Separar: Mantenga los alimentos crudos separados de los cocidos. Los gérmenes pueden propagarse de un alimento a otro
• Cocinar: Los alimentos necesitan calentarse y mantenerse calientes. El calor mata a los gérmenes
• Enfriar: Ponga la comida fresca en el refrigerador inmediatamente

¿Quiere saber más? Conozca más en nuestro tema sobre seguridad con los alimentos.

Infecciones urinarias: Síntomas y tratamientos

La mayoría de las infecciones urinarias son causadas por bacterias que ingresan a la uretra y llegan hasta a la vejiga. La infección ocurre con más frecuencia en la propia vejiga. En ocasiones, también puede propagarse a los riñones. Los síntomas comunes incluyen:

• Mal olor en la orina
• Dolor o ardor al orinar
• Necesidad de orinar más a menudo
• Dificultad para vaciar completamente la vejiga
• Fuerte necesidad de vaciar la vejiga

¿Cómo se tratan? Entérese.

Pérdida ósea: Cómo mantener sus huesos sanos

A medida que envejecemos, el cuerpo puede reabsorber calcio y fósforo de los huesos en lugar de conservar estos minerales. Su cuerpo necesita los minerales calcio y fósforo para producir y mantener los huesos sanos.

La falta de éstos provoca pérdida ósea, lo que hace que los huesos sean más débiles y más propensos a fracturas. ¿Cómo prevenirla? Entérese.

Causas de problemas de erección

Los problemas de erección son comunes y con frecuencia, desaparecen con poco o sin ningún tratamiento. Sin embargo, para algunos hombres, puede ser un problema continuo, lo que se conoce como disfunción eréctil.

En general, un problema de erección no está “solo en la cabeza”. De hecho, la mayoría de los problemas de erección tienen una causa física. Conozca algunas de sus causas comunes y cómo se tratan.

El regalo de los antioxidantes

Receta: Coles de Bruselas con limón y eneldo

Las coles de Bruselas con limón y eneldo son un colorido platillo festivo. Combinado con yogurt griego y mantequilla, ¡estas verduras asadas son sabrosas y deliciosas!

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