¿Qué es la baja visión?

La baja visión dificulta las actividades diarias. Es posible que tenga problemas de visión si no puede ver lo suficientemente bien como para:

• Leer
• Manejar
• Reconocer el rostro de las personas
• Diferenciar los colores
• Ver claramente la pantalla de su televisor o computadora

En los Estados Unidos, las principales causas de baja visión y ceguera son las enfermedades de los ojos relacionadas con la edad, como degeneración macular, cataratas y glaucoma. Cuanto antes se detecte y trate, mayores serán sus posibilidades de conservar lo que le queda de su vista. Obtenga más información sobre la pérdida de la visión.

Quedarse adentro durante el invierno

Muchas personas prefieren quedarse adentro durante el invierno, pero eso no es una garantía de seguridad. Siga estos pasos para mantener su casa cálida y segura durante los meses fríos:

• Acondicione su casa (instale aislante y contraventanas,
  aísle tuberías, limpie canaletas y repare goteras)
• Revise los sistemas de calefacción
• Prepárese para las emergencias relacionadas con el tiempo, incluidos los cortes de energía

Entérese sobre otras recomendaciones útiles.

Problemas del piso pélvico

El piso pélvico es un grupo de músculos y otros tejidos que forman una especie de cabestrillo o hamaca. En la mujer, mantiene el útero, la vejiga, los intestinos y otros órganos pélvicos en su lugar. Los síntomas más comunes de problemas del piso pélvico son:

• Sensación de pesadez, hinchazón, tirón o dolor en la vagina
• Dificultad para comenzar a orinar o vaciar la vejiga por completo
• Infecciones del tracto urinario frecuentes
• Estreñimiento
• Dificultad para llegar al baño a tiempo

Conozca más sobre los problemas del piso pélvico.

Conozca las vacunas contra el COVID-19

Remedios para el resfriado: Qué funciona y qué no

Los remedios para el resfriado son casi tan comunes como el resfriado mismo, pero ¿son eficaces? Si bien nada puede curar un resfriado, algunos remedios pueden ayudar a aliviar sus síntomas. Lo mejor que puede hacer es descansar, tomar líquidos y mantener el aire húmedo a su alrededor. Recuerde lavarse las manos con frecuencia. Entérese.

Receta: Papas sazonadas

¡Estas papas sazonadas pueden satisfacer su antojo de papas fritas con menos aceite y grasa! Combine esta clásica guarnición con hamburguesas vegetarianas para una comida sin carne. ¡Pruébelas!

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